sam. 09 oct. | Béziers

Yoga Sophro un moment pour soi m'aime

Afin de retrouver l’équilibre et le bien-être pour aborder l’automne sereinement. Audrey et Happy Dali vous propose un moment pour Soi-M’Aime » S’ancrer, s’étirer, se détendre sont au coeur du Yoga et de la sophrologie. Un moment propice au recueillement de Soi avec des exercices de respiration alli
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Yoga Sophro un moment pour soi m'aime

Heure et lieu

09 oct., 14:00 – 17:00
Béziers, 34500 Béziers, France

À propos de l'événement

Afin de retrouver l’équilibre et le bien-être pour aborder l’automne sereinement. Audrey et Happy Dali vous propose un moment pour Soi-M’Aime » S’ancrer, s’étirer, se détendre sont au coeur du Yoga et de la sophrologie. Un  moment propice au recueillement de Soi avec des exercices de  respiration alliés à un yoga doux... Suivi d’un voyage sonore au son du  tambour Un temps d’échange et de  partage autour d’une infusion clôturera ce moment

*Quand : samedi 9 octobre 2021 de 14h à 17h

*Lieux : Bois de Bassan (nous privilégions en extérieur afin de bénéficier de toute l’énergie de la Terre mais au cas où nous adapterons selon le temps)

*Tarif : 30 euros

* Tous  niveaux et tout public

* Nombre de places : 10

* Nécessaire à prendre : tapis de yoga – plaid- coussin

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